Septiembre es, sin duda, el mes de los buenos propósitos y entre ellos suele estar el de: volver a la rutina. Hay quien lo coge con más o menos ganas, pero lo que es seguro es que las rutinas son claves para que tu bebé...
Cuando un bebé no duerme, la desesperación de los padres y madres del recién nacido es enorme. Ha llegado una nueva rutina a sus vidas y eso se nota. Pero no conciliar el sueño afecta mucho a la calidad de vida de la familia. Por eso,...
Llega el verano y con él, el calor. Todos sufrimos sus consecuencias, sobre todo a la hora de ir a dormir, incluidos los bebés.Pero en su caso, nos cuesta saber si no duermen porque tienen frío, calor, o porque la temperatura de la habitación no...
Sí, sí, como lo lees. He colaborado con Fundas Bcn escribiendo un post para su blog sobre los despertares nocturnos del bebé. Seguramente te sonará la marca porque es una de las más conocidas dentro del sector de accesorios y complementos para bebés. Y ahora...
Si los adultos ya notamos esa hora de menos, el cambio de hora en bebés todavía tiene efectos más intensos y puede trastocar sus hábitos de sueño. ¿Quieres saber cómo actuar ante esta situación?...
¿Cuántas veces te ha pasado que has dejado a tu bebé acostado, ya dormidito y has salido con sigilo de la habitación con la esperanza de poder descansar tú también, pero la alegría ha durado los pocos minutos que has tardado en escuchar sus llantos...
Tener hijos es una experiencia maravillosa: cogerlos en brazos la primera vez, verlos crecer poco a poco, escuchar sus primeras palabras… Pero hay algunos momentos que no son especialmente tranquilos y pueden acabar por sacarnos de quicio. Uno de ellos, quizás el que más, cuando...
Llegan las Navidades y, con ellas, los alborotos, las comidas y cenas con la familia, las compras… Hacer todos estos planes con vuestro bebé puede suponer una falta de rutina diaria, una falta de descanso, tan importante para su bienestar (y también para el vuestro).Por...
¿Cuándo necesitas una asesora del sueño? Si no consigues que tu bebé concilie el sueño y ya no sabes qué hacer, quizá sea buen momento para contactar con una asesora del sueño o baby sleep consultant. Llantos, sonidos de extractor, ojeras, miradas al reloj, dar vueltas...
¿Quién está detrás de Duermebel?Hola, soy Belén y también soy Duermebel. Tengo un peque llamado Jose y soy maestra de un colegio público de Valencia. Además de la carrera de magisterio, tengo otra licenciatura y un máster en profesorado. Como ves, la enseñanza y la crianza...