¡Hola! Me llamo Belén y estoy detrás de Duermebel.
Soy maestra de Primaria y Educación Física, pero mi trabajo ahora es ser mamá de Jose, un pequeñín de 14 meses.
Cuando nació Jose, nos pilló en plena pandemia del COVID.
Durante el confinamiento comencé a leer libros, artículos y consejos sobre sueño ya que mi bebé no dormía bien. Tenía un amor-odio a este tema ya que odiaba la hora de dormir, pero a la vez me encantaba leer cosas sobre el sueño.
Estuve 8 meses durmiendo con mi hijo en nuestra cama y pegado al pecho toda la noche, como yo le llamaba: «El surtidor de gasolina», hasta que decidí cambiar la forma de dormir de Jose para poder descansar todos en casa.
Contacté con una asesora de sueño Infantil y me cambió la vida, disfruté muchísimo haciendo el programa, tanto que decidí certificarme como asesora de sueño infantil para poder ayudar a más familias que se encontrasen en la misma situación que me encontraba yo.
Ahora me gustaría ayudaros a cambiar vuestra vida para mejorar vuestras noches de una forma tierna, respetuosa y con muchísimo cariño.
Os puedo entender a la perfección ya que yo también he pasado por ello y se lo mal que se pasa.
El descanso es muy importante puesto que es ahí donde los aprendizajes de todo el día y la memoria se interiorizan.