Como asesora del sueño infantil, una de las preguntas que más me hacéis es sobre el colecho. Esta práctica que consiste en compartir la cama con el bebé, ha generado mucha controversia en los últimos años. Para algunos es una forma de fortalecer el vínculo...
Las transiciones de las siestas de tu bebé aventurarán unas semanas difíciles debido a que (nuevamente) van a modificarse unos parámetros de sueño que el peque tenía establecido. Sin embargo, muchas veces es el propio bebé el que te "pide" esas transiciones de sueño. En este...
Durante el primer año de vida de vuestro bebé podréis observar como tiene diversos momentos de regresión del sueño. ¿Esto qué significa? Que durante algunos períodos, vuestro bebé, que empezaba a dormir bien, vuelve a despertarse varias veces por la noche y a tener dificultades...
Muchos son los aspectos que influyen en el sueño del bebé, como la alimentación, los estímulos o las rutinas. Además, la alimentación y el descanso suelen ser las principales preocupaciones de los padres. Como podéis imaginar, estos dos aspectos están estrechamente relacionados entre sí. Por eso,...
Si los adultos ya notamos esa hora de menos, el cambio de hora en bebés todavía tiene efectos más intensos y puede trastocar sus hábitos de sueño. ¿Quieres saber cómo actuar ante esta situación?...
Tener hijos es una experiencia maravillosa: cogerlos en brazos la primera vez, verlos crecer poco a poco, escuchar sus primeras palabras… Pero hay algunos momentos que no son especialmente tranquilos y pueden acabar por sacarnos de quicio. Uno de ellos, quizás el que más, cuando...